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・ストレートネック改善
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前傾になってしまった背骨を正常な位置に戻し、頭、首、背中のバランスを整えます。首の前傾を改善し、姿勢を良くしていくことや、首や肩の疲労回復、頭痛や肩こりの軽減などに効果があります。
・僧帽筋
・肩甲挙筋
・半棘筋