ホーム
無料体験会
REBRUSH最大の特徴
料金案内
お問い合わせ
会員規約
スタッフ紹介
猫背の原因
腰痛の原因
首肩こりの原因
五十肩の原因
膝痛の原因
股関節痛の原因
痛み改善が可能な理由
マシン紹介
分子栄養学
もっと見る
・立ち上がり動作改善
・歩行改善
・猫背改善
このマシンでは『押す』(プレス)と『引く』(ローイング)のふたつの運動が可能です。このマシンの『押す』(プレス)運動では立ち上がりや起き上がりの際に必要な筋肉の動作を改善し、これらの動作が楽に行えるようになります。
また『引く』(ローイング)運動では肩甲骨周りの筋肉の運動により肩関節周りの動作が楽になります。
■押す動作
・大胸筋
・腸腰筋
・腹直筋
■引く動作
・菱形筋
・広背筋
・僧帽筋
・三角筋