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・膝の痛み改善、予防
・膝の可動域改善
・股関節の可動域改善
このマシンを使用することで、ふくらはぎの筋力が引き出され、下肢筋力のバランスが良くなります。膝の痛みが原因で、立ちしゃがみ動作が困難な人の、膝の可動域を広げていく効果があります。
・腓腹筋
・ヒラメ筋